박서희 보또랑 토탈하우징

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#으뜸 #스태미나 & 은밀한 금단 #추어탕 옛 사람들은 추어탕을 먹을 때 울퉁불퉁 근육질의 사나이를 떠올렸던 것 같다. 비단 우리뿐 아니라 중국과 일본도 마찬가지였다. 한중일 삼국에서 모두 추어탕을 즐겨 먹었을 뿐 아니라 추어탕 한 그릇에 울끈불끈 힘이 솟는 것을 느꼈고 그래서 #금단의 #음식 을 맛보는 기분마저 공유했다. 추어탕은 가을밤이 깊어질 때, 양반집 안방마님이 사랑채에 머물고 있는 서방님께 야식으로 은밀하게 들여보냈던 음식이다. 남의 이목이 부담스러웠기에 대놓고 먹을 수는 없었지만 그렇다고 안 먹고 넘어가면 어딘지 허전한 보양식이었기에 누가 볼세라 한밤중에 날랐던 것. 중국도 비슷하다. 대표적인 고전이며 #음란소설 로도 알려진 #금병매 의 남자 주인공 #서문경 은 #절륜 의 #정력 을 자랑한다..

#브레인 릴렉스 추어가 #정력 에만 좋을까? 추어, #뇌 를 깨우다 #본초강목 에 따르면 미꾸라지는 백발을 흑발로 변하게 하며 양사(陽事)에 좋아 양기가 부족할 때 끓여먹는다고 적고 있다. #동의보감 역시 ‘추어는 성질이 따뜻하고 맛이 달며 독이 없다. 속을 따듯하게 하여 원기를 돋우고, 비위를 보하며 설사를 멎게 하는 효능이 있다’고 하였다. 정력에 좋다고 해서인지 옛날 양반집에서는 은밀하게 야식으로 즐겼다고 한다. 미꾸라지는 비타민 A, 비타민 D, 칼슘 등을 포함하고 있어서 #야맹증 이나 #골다공증 , 어린아이들의 #발육 에도 좋다. 특히 음(陰)체질에게 좋아 #소음인 에게 추천하는 음식이다. 이런 풍부한 영양소들이 뇌의 회전을 원활하게 만들어 #수험생 에게도 그만이다. 추어탕 한 그릇으로 원기를 ..

원기회복에 좋은 미꾸라지국,추어탕 효능 6가지~★ 1. 피부미용에 좋은 미꾸라지국, 추어탕 효능 미꾸라지는 양질의 단백질과 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 피부미용에 좋습니다. 2. 원기회복에 좋은 미꾸라지국, 추어탕 효능 추어탕에는 우수한 단백질 및 칼슘과 비타민A, B, D 가 풍부하게 함유되어 있어 원기회복 시키고, 정력을 돋구어 주는 강장 강정식품입니다. 3. 다이어트에 좋은 미꾸라지국, 추어탕 효능 추어탕은 단백질과 칼슘, 비타민이 풍부하며 지방은 적어 칼로리 걱정이 없어 먹을 수 있어 다이어트 식품으로 좋습니다. 4. 노화방지에 좋은 미꾸라지국, 추어탕 효능 미꾸라지는 콘드로이친이라는 점액물질을 함유하고 있어 인체의 혈관과 장기를 깨끗이 해주어 노화를 방지하는 효능이 있습니다. 5. 성인병에..

당뇨 ·노화를 잡는 열쇠! 토종 미꾸라지   토종 미꾸라지의 힘! 예로부터 서민의 대표적인 복달임으로 사랑받아 온 미꾸라지는 기력을 충전해 줄 뿐 아니라 각종 성인병 예방에서 탁월한 효능을 보인다고 한다. 추어탕, 추어튀김 등,  뜨끈한 미꾸라지 요리 먹고 건강하게 보내보자.    당뇨를 잡아라! 토종 미꾸라지를 찾아서!    합병증 시한폭탄이라 이르는 당뇨는 평생의 불치병이라 불릴 정도로 위험한 질병중 하나다. 이런 당뇨에 좋은 기찬음식이 있으니, 바로 미꾸라지다.  ‘추어‘라고도 불리는 미꾸라지는 잉어목과의 민물고기로, 주로 지방의 하천을 중심으로 분포되어 있다. 살이 가장 많이 오르는 봄과 여름이 제철이다.  예로부터 우리 민족들이 자주 먹었던 미꾸라지. 고려시대 해동강목을 보면 좋은 식품이라고 나..

미꾸라지(秋魚) 성분․효능 학명 : Misgurnus ahguillicaudatus 영명 : Loach 미꾸라지는 속을 빼낸 후 뼈채 먹기 때문에 칼슘의 함량이 매우 높다. 먹을 수 있는 미꾸라지 부위의 영양소는 다음과 같다. 미꾸라지의 영양은 #잉어 보다도 높고 저지방 고단백의 매우 훌륭한 영양식이다. 미꾸라지는 옛날부터 정력식품으로서 알려져 왔는데 실제 영양가도 매우 우수하다. #칼슘 은 #뱀장어 의 #9배 에 이르며 철분도 시금치보다 많다. 또한 고단백, 저지방, 저 칼로리이며 무기질, 비타민이 많이 들어있어서 허약체질이나 성인병이 있는 사람도 안심하고 먹을 수 있다. 한방과 현대의학에서도 미꾸라지를 약으로 사용하는데 미꾸라지의 성질은 평하고 맛은 달다. 음위증, 황달 : 미꾸라지로 국을 끓여 먹는..

으뜸 스태미나 & 은밀한 금단 추어탕 중국 속담에 ‘하늘에는#비둘기, 땅에는 #미꾸라지(天上斑鳩 地上泥鰍)’라는 말이 있다. 농민이 구할 수 있는 음식 중 가장 영양이 풍부한 음식이 하늘에는 비둘기, 땅에는 미꾸라지라는 소리다. 뱀부터 자라에 이르기까지 보양식이 넘쳐나는 중국이지만, 농민들은 특별히 미꾸라지로 가을 몸보신을 했다. 미꾸라지는 먼저 이름부터 힘이 넘친다. 가을에 특히 영양이 넘치고 맛있기 때문에 ‘추어(鰍魚)’라고 하지만 옛날에는 힘이 넘친다고 우두머리 추(酋) 자를 써서 ‘추어(酋魚)’라고 불렀다. ‘작은 미꾸라지 한 마리가 큰 파도를 뒤엎는다’?라는 중국 속담이 있다. 파도를 뒤엎을 만큼 힘이 좋다고 믿었기에 농부들은 아예 "수중 인삼" 이라고 불렀다. 조그만 미꾸라지가 힘이 세 봤자 ..

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Sustainable Competitive Advantage (CA) with Information Technology (IT) Seohee Park California Southern University MIS 87510 Dr. John Minchin March 5, 2017